2015年11月03日

バジルシードとチアシード、どちらが効果があるのかな?

最近チアシードダイエットをはじめた。今日で5日目なんだけど、ふと忘れていた昔のことが「最近やたら外食するとプチプチ黒いごまみたいのがのってるのは何?→バジルシードなんだ、つまり先日庭に蒔いた種ね。→テレビ放映でダイエット効果あり、あら水につけるとタピオカみたい」なんてことが走馬灯のように頭に浮かびました。そう、何かに似ているなぁと思ったんです。バジルシードとチアシードはまさにシソつながりだったんだ。♥
バジルシードとチアシード
チアシードバジルシード
成分内容や含有量から
完全栄養食
食物繊維が豊富
ダイエットに効果あり便秘に効果あり
ゼリー状の部分はぷるぷる
種部分はプチプチ
カエルの卵みたい
食感はキウイのようにじゃりじゃり
 カビ毒の一種で発がん性のある
「アフラトキシン」が検出された
事例あり
購入時品質の良い物を
購入するように



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posted by 茶々 at 11:49 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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